Tapis de gym pliable : idéal pour le fitness chez soi
Quel est le meilleur tapis de gym ? Tout dépend de vos besoins, mais le tapis d'exercice pliable est pour moi une très bonne option : épais et en même temps facile à ranger !
Le tapis de sol plus communément appelé tapis de gym est un accessoire indispensable pour celles et ceux qui pratiquent des exercices quotidiens que ce soit du fitness, de la gymnastique ou du yoga. Constitué de mousse, il permet de ne pas réaliser ses exercices à même le sol et offre donc plus de confort.
Il existe différents tapis de gym qui varient selon l’épaisseur du tapis, ses dimensions, mais aussi la matière dans laquelle il est conçu. Beaucoup de modèles se roulent afin d’être rangés. Le problème c’est que ça prend de la place et qu’après plusieurs utilisations, le tapis s’enroule moins bien et s’use plus vite. C'est pourquoi je conseille d’opter pour un tapis de fitness pliable, plus pratique et plus résistant dans le temps.
Voici le meilleur rapport qualité/prix de tapis de gym pliable que j'ai trouvé :
Le tapis de sol : un indispensable en musculation et fitness
Une grande partie des exercices de gymnastique, de musculation et de fitness s’exercent sans équipements spécifiques ou plutôt sans machine puisqu’ils reposent sur des mouvements. Très souvent il faut s’allonger ou s’accroupir. Le sol dur de votre logement peut être douloureux pour effectuer ces exercices. Aussi, la natte de gym sert à effectuer sa musculation, sa gymnastique ou son fitness sur une surface plus moelleuse et plus confortable.
Le plus souvent il est en mousse synthétique afin de mieux absorber le poids du corps et de ne pas ressentir la dureté du sol. Certains modèles sont tellement confortables et épais qu’ils peuvent être utilisés comme matelas de camping, même s’il ne s’agit pas de la fonction première du tapis de gym.
Ce tapis est indispensable quand on pratique régulièrement des exercices de ce type. De plus, on trouve des modèles à moins de 10 euros, et les plus chers dépassent rarement les 40 euros.
Pourquoi opter pour un tapis de gym pliable ?
Le tapis emboîtable convient surtout pour les écoles. Pour le grand public, le choix repose surtout entre la natte de gym classique qui s’enroule et le tapis pliable.
J’ai une nette préférence pour le tapis de gym pliable :
- Il est plus simple et plus rapide à ranger,
- Il prend moins de place,
- Il a une meilleure durée de vie, car le fait d’enrouler un tapis a tendance à abîmer plus rapidement le revêtement et l’âme du tapis.
Même s’il coûte en moyenne légèrement plus cher, je vous encourage à choisir un tapis d'exercice pliable si vous pratiquez régulièrement la gym ou toute autre activité nécessitant son utilisation. De plus, comme il dure plus longtemps, l’écart de prix est finalement rentabilisé.
Les différents types de tapis de sport
On distingue différents tapis de sport :
- Compact : l’âme du tapis et son revêtement sont fabriqués dans un seul bloc. Il est à la fois tendre, solide et surtout économique. Par contre, lorsqu’il est abîmé, vous êtes obligé de le changer, car il ne se répare pas. Ce type de tapis est généralement en polyéthylène.
- Houssé : l’âme du tapis est distincte de la housse de revêtement dans laquelle elle est enveloppée. Plus facile à entretenir, il offre également une plus longue durée de vie et la possibilité de changer ou de réparer la housse lorsqu’elle est abîmée. L’âme est généralement en polyéthylène et la housse en PVC.
- Thermosoudé : l’âme et le revêtement sont à la base séparée, mais ils sont solidarisés au moment de la conception du tapis. Autrement dit vous ne pouvez pas séparer le revêtement de l’âme. Il dure plus longtemps qu’un tapis de gym compact. L’âme est généralement en polyéthylène et la housse en PVC.
Vous devez également prendre en compte l’épaisseur du tapis qui joue sur son confort, mais aussi sur le type d’exercices que vous allez pouvoir pratiquer dessus. Les tapis les plus épais permettent de réaliser des sauts.
D’ailleurs, le type de tapis de sport diffère également selon l’activité pratiquée : travail au sol sans saut, travail au sol avec réception de saut, travail au sol et réception stabilisée. Par exemple un revêtement antidérapant peut être indispensable pour certains exercices. De même, selon qu’il s’agit de yoga, de fitness, de musculation, de gymnastique ou d’autres exercices, un tapis plus adapté peut être nécessaire.
Enfin, il faut distinguer les tapis selon la façon dont ils se rangent ou s’assemblent :
- Tapis classique qui s’enroule
- Tapis de gymnastique pliable en plusieurs blocs attachés qui se plient les uns sur les autres
- Tapis emboîtable : différents blocs séparés que l’on peut assembler pour personnaliser la surface
Comparatif des meilleurs tapis de sol fitness
Mon conseil : choisissez un tapis de fitness épais
Un tapis compact peu épais et qui s’enroule peut se trouver à moins de 5 euros et en moyenne il coûte rarement plus de 10 euros. Ce prix très bas est certes très attractif, mais au final vous allez devoir le changer plus rapidement, et en plus il offre un confort inférieur.
En plus de choisir un tapis de gym pliable, je vous conseille donc de choisir un modèle houssé ou thermosoudé et épais. Non seulement la housse offre une protection supérieure, mais choisir un tapis de gym épais est essentiel pour le confort. Pour une pratique occasionnelle, la différence ne se verra pas vraiment, mais dès lors que l’on pratique la gym, le fitness, la musculation ou le yoga plusieurs fois par semaine le gain de confort est évident. Une épaisseur plus importante rend aussi le tapis plus résistant et offre une plus grande variété d’exercices possibles.
Au début on commence souvent par des exercices simples, mais on évolue souvent au fur et à mesure de notre pratique. Et dans la plupart des cas, on arrive à des exercices qui nécessitent un tapis plus épais.
Où acheter un tapis de gym pliable pas cher ?
Vous trouvez des tapis de gym pliables dans les grandes enseignes sportives (Decathlon, Go Sport, Intersport, etc.). Mais si vous désirez profiter d’un plus grand choix de modèles et suroit de prix plus intéressants, je vous invite à effectuer votre achat par internet et plus précisément sur le site Amazon. Il propose un immense choix de marques et de modèles de tapis de gym pliants et à des prix vraiment attractifs.
Par contre, si vous ne voulez pas payer les frais de livraison, profitez-en pour effectuer d’autres achats en veillant à atteindre la somme minimale sans frais de livraison. Ces frais sont gratuits au-dessus de 25 euros d’achat sans livres et lorsque la commande est livrée par Amazon. Si la commande est livrée par un autre vendeur utilisant Amazon, le coût de la livraison dépend du vendeur en question.